星期六, 11月 07, 2009

掰咖記(下)



就在掰咖記(上)跛腳螃蟹暢遊台北的兩天過後,我發覺腳好像不痛了。
於是再次在下班後跟同事挑戰了中正紀念堂往返路跑。

跑了大概一百公尺之後,就掰咖了。
左腳每踩一下就痛,中途好幾次想放棄。

但是實在很想跑完啊,於是餘下的 4.9 公里我就靠右腳蹬著跑,左腳幾乎不出力地滑行著。

最後這個一蹬一蹬的人終於就跳啊跳的,沿著仁愛路跳回來了。
回來後我立刻發現不但左腳膝蓋痛,右腳肌肉也因為施力太多而不聽使喚了。


最後還是一樣的戲碼,掰咖螃蟹在深夜慢慢地從萬芳醫院站爬回家。

幾天後我就去看醫生了,開始了復健的治療。
雖然不太相信復健這東西,不過當作下班後去運動也不錯。

掰咖記到此告一段落,但是還有後續。
今天開始練舞,跳吉魯巴。由於大量使用膝蓋蹲蹬,又開始掰咖啦 XD

2 則留言:

pirates_captain@hotmail.com 提到...


你也要練舞
練啥咪舞?

copyleft (yoyo) 提到...

公司耶誕 party 的